Une bouchee avalee de travers, un malaise cardiaque, un outil qui derape: neuf fois sur dix, ca dont nous sommes temoin touche une personne qui nous reste proche, souvent dans la sphere familiale. „J’ai meilleure chance que les trucs se terminent bien, c’est que le premier temoin intervienne, c’est-a-dire, securise des lieux, appelle les secours et ait les petits reflexes en attendant leur arrivee.
Mes premieres minutes sont cruciales pour la qualite de life future, voire la survie d’une personne“, assure le Pr Frederic Adnet, chef du service des urgences du CHU Avicenne de Bobigny et du Samu 93, ainsi, co-auteur de ‘Y a-t-il urgence?’ (ed. Flammarion).
Ainsi, parmi des 40 000 individus victimes d’un arret cardiaque chaque annee en France (les trois quarts a domicile), le taux de survie double via le simple fait de demarrer 1 massage cardiaque avant l’arrivee des secours, chiffre une etude publiee en 2015 dans le ‘New England Journal of Medicine’. Entre peur et surprise, il n’est pas toujours facile de reagir vite et bien. „il va falloir oser se lancer“, encourage le Dr Pascal Cassan, medecin urgentiste et conseiller national a J’ai Croix-Rouge francaise.
Voici dix histoires vecues qui donnent l’envie d’agir, meme sans se sentir l’etoffe d’un heros, et nous remettent en memoire des petits gestes. A la cle, quelques milliers de vies pourraient etre sauvees chaque annee, affirment des urgentistes.
• 1) Attaque cerebrale
– „Ma collegue a prevenu les secours. C’etait un AVC „, Justine Lemarchand, 53 annees
„Subitement, au bricolage, j’ai ete prise d’un leger malaise, mon bras gauche s’est engourdi et j’ai eu du mal a former les mots. C’etait 1 accident vasculaire cerebral. Ma collegue fut d’un sang-froid remarquable: elle m’a allongee via le sol, a prevenu les secours et j’ai ete prise en charge par les pompiers quinze minutes plus tard. Je n’ai pas de graves sequelles, juste une perte de sensibilite au bras gauche.“
L’AVC se manifeste par l’apparition de l’un de ces indices: la figure se deforme, la levre reste tombante d’un cote, 1 bras ou une jambe vont pouvoir etre paralyses ou l’elocution devenir Complique, voire impossible.
Les bons reflexes
– Appelez les secours.
– En attendant, allongez l’individu concernant le dos ou sur l’aspect si elle est confuse ou offre des troubles en conscience.
– Restez aupres d’elle, surveillez sa respiration et rassurez-la.
• 2) Arret cardiaque
– „J’ai masse son coeur sans m’arreter“ Annie Besson, 37 annees
„j’habite volontaire Sauv Life. Depuis un an, j’ai recu le message: „Arret cardiaque a proximite. Acceptez-vous l’intervention?“ J’ai clique sur oui et fonce. Sur place, j’ai decouvert une femme inanimee sur le trottoir, a cote de son mari desempare. C’est lui qui avait lance l’alerte. J’ai masse son c?ur sans m’arreter jusqu’a l’arrivee des secours. Di?s qu’ils ont retourne le relais, j’ai laisse mon 06 au mari, qui m’a appelee quelques jours plus tard: a l’issue de quatre jours de coma, sa femme est sauvee!“
Reconnaitre l’arret cardiaque
„Inutile de chercher le pouls. Un arret cardiaque se reconnait a ces trois signes: la victime est inconsciente, ne reagit ni a la parole ni aux stimulations (pressions i propos des mains…); elle https://besthookupwebsites.org/fr/transgenderdate-review/ emet des rales avec une respiration lente et anarchique, ou ne respire plus, aucun souffle ne sort de une bouche; aucun mouvement de une cage thoracique n’est perceptible pendant au moins dix secondes“, explique le Pr Adnet.
Mes petits reflexes
– Appelez le Samu: vous profiterez tout de suite de l’aide du medecin ou de l’assistant de regulation.
– Envoyez quelqu’un chercher le defibrillateur le plus proche (il y en a dans les rues, nos batiments publics…).
– Commencez le massage cardiaque. Allongez la victime sur le dos. A genoux pres d’elle, posez ces mains a plat l’une sur l’autre au milieu de le thorax, les bras tendus. Comprimez le sternum dans 5 a 6cm de profondeur et comptez 30 compressions thoraciques a une frequence de 100 par minute, limite 2 compressions par seconde.
– Apres chaque compression, laissez la poitrine d’la victime reprendre sa position initiale De sorte i permettre au sang de revenir vers le coeur. Vos mains restent posees sur le sternum.
– Des que possible, branchez le defibrillateur et suivez les instructions pour poser des patchs d’electrodes sur la poitrine d’une victime. Impossible de se tromper, une voix vous guide. Cela vous sera demande de vous ecarter au moment du choc electrique, declenche seulement si l’appareil confirme que c’est necessaire.
– Reprenez le massage cardiaque si l’appareil le demande, jusqu’a l’arrivee des secours.
• L’appli Sauv Life geolocalise les volontaires
Cette application, adoptee par l’AP-HP et diverses Samu, permet d’identifier les citoyens volontaires, meme non formes au secourisme, nos plus amis geographiquement Afin de participer a la prise en charge d’une victime cardiaque. Il suffit de J’ai telecharger concernant Google Play ou App Store ainsi que s’inscrire. Vous serez geolocalise en temps reel et contacte si vous etes a moins de dix minutes a pied de l’intervention. Environ 300000 personnes sont inscrites et ont deja sauve 79vies.
• 3) Brulure
– „J’ai protege mon visage des flammes „, Antoine Picard, 72 annees
„Je brulais des feuilles mortes au sein d‘ mon jardin, lorsqu’un coup de vent a envoye une gerbe de feu dans ma direction. J’ai eu le reflexe de mettre mes mains et mes bras devant mon visage. J’ai ete brule sur les deux avant-bras et la paume d’une main.“
Reconnaitre Notre brulure
„peu importe son degre, qu’elle soit provoquee via des braises, une flamme, votre liquide bouillant ou bien votre service chimique, stopper la brulure reste une urgence pour calmer la douleur et surtout reduire son extension“, precise le Pr Adnet. Sa gravite dependra de l’etendue, d’une profondeur ainsi que l’etat de sante initial (insuffisance cardiaque, troubles de l’immunite, diabete…).
Les bons reflexes
– Placez la part brulee sous l’eau fraiche (environ 15C°) au moins dix minutes. Ne mettre ni glace ni creme.
– Retirez doucement les vetements et bijoux, sauf s’ils seront colles a la peau.
– En cas d’apparition d’ampoules, ne pas des crever pour eviter que des bacteries n’envahissent la plaie.
– Si Notre brulure est etendue ou touche la bouche, le regard ou nos parties genitales, alertez immediatement des secours qui guideront nos gestes a effectuer.