Les femmes seraient plus touchees par la charge mentale que les hommes. Cela semble une idee recue : qu’en est-il vraiment ? Sommes-nous tous egaux devant votre mal ? Retrouvez ici les explications psy / socio / historiques evoquees avec de professionnels dans la „Tete au carre“.
Mathieu Vidard recevait dans sa Tete au carre Aurelia Schneider (psychiatre), Jean-Philippe Lachaux (directeur de recherche a l’Inserm au Centre de recherche en neurosciences de Lyon) et Sebastien Bolher (redacteur en chef de Cerveau & Psycho).
Lequel pourra etre touche par la charge mentale ?
Certes, Il est 1 profil type, observe Aurelia Schneider : „les anxieux, les perfectionnistes, ceux qui aiment tout controler“. Mais il n’y a pas qu’eux : Jean-Philippe Lachaux note que la charge mentale, „c’est un petit cadeau qui vient avec claque de devenir humain et d’avoir cette capacite de pouvoir s’envisager au contexte present mais egalement dans le futur, c’est-a-dire d’anticiper des consequences de ses actions a long terme. C’est quelque chose qui vient avec l’essor du cortex prefrontal, qui nous a ete bien utile mais qui est aussi un petit poison car j’imagine aussi a bien votre que j’oublie d’effectuer“.
Une des categories nos plus „a risques“ seront les personnes seules avec enfant(s) : l’arrivee des enfants fera irruption au sein d‘ notre vie ; on est dans l’improvisation permanente. Autre cas de figure : si on devient personne aidante de gens qui vont moins beaucoup, de parents qui deviennent un peu ages… „Des qu’on a en charge des autres, la charge mentale est dans la maison“ estime Aurelia Schneider.
Mes bambins aussi pourront etre victime de charge mentale : Aurelia Schneider voit arriver en consultation des enfants avec environ 60 heures d’activite via semaine ! S’ensuit 1 epuisement nerveux (LIRE AUSSI Le temoignage de Beatrice Milletre Afin de Cerveau & Psycho).
La „charge mentale“ : un terme plus vieux qu’on ne crois
On a nombre entendu amener charge mentale depuis un an au milieu des strips dessines d’Emma.
J’ai terminologie „charge mentale“ est en fera plus ancienne qu’on ne crois : il a une trentaine d’annee. Notre sociologue Monique Haicault a publie en 1984 un article intitule La gestion ordinaire d’une vie en 2, ou elle etudiait les implications des nouvelles exigences professionnelles des femmes dans leur gestion familiale.
Monique Haicault s’etait interessee surtout a toutes les femmes du milieu ouvrier, qui travaillaient et qui en meme temps libre etaient toujours chargees d’la maison. J’ai sociologue s’etait apercue que ces jeunes filles etaient obligees de negliger une partie des charges en maison. Ce n’etait nullement, successivement, une double journee, mais une simultaneite de taches.
Ces dames paraissent plus touchees par la charge mentale que les hommes. Pourquoi ?
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Diverses raisons expliquent ceci :
1 – D’une part, le terme „charge mentale“ a ete popularise ils font environ un an par Emma, dans le blog dessine. Elle y pointe dans ses strips que, souvent, le mari voit sa compagne tel „la responsable en titre du projet domestique“, et ce faisant, elle a mis la charge mentale dans le milieu domestique (aussi que sociologiquement, j’ai ete le chevauchement des deux univers : le bureau et la maison).
C’est grand que ces dames restent, annee apres annee, nos gens responsables du bon fonctionnement d’une cellule familiale : 71% des taches menageres et pres de 65% des taches d’education sont faits par ces dames. Selon des chiffres de 2015, sur des Francais ages de 11 annees ou plus, Afin de nos activites domestiques (cuisine, vaisselle, ligne, menage, courses, bricolage…) :
- pour les femmes : 3h21
- Afin de des hommes : 2h42
Autre desequilibre, moyen de repos : Il existe vingt minutes encore via jour Afin de les hommes que pour ces dames.
2 – D’autre part, depuis 1 heritage culturel. Sebastien Bolher explique : „Les femmes, historiquement, ont ete bon nombre plus soumises a des stereotypes de genre qu’il fallait endosser, au depart dans la sphere privee et familiale. D’ailleurs quand elles ont commence a travailler, il etait hors de question de laisser tomber leurs attributions traditionnelles ! Donc, elles se paraissent retrouvees avec les deux aspects a gerer“.
On le voit reellement bien dans l’education des enfants, elles ont ete habituees a devoir Realiser comme il fallait, en se pliant a Quelques roles, en etant dans le controle de soi beaucoup plus que nos garcons. A l’arrivee, les hommes lachent prise plus facilement.
Pour Aurelia Schneider, les hommes et ces dames ne placent pas le perfectionnisme au meme endroit. „ces dames seront tres perfectionnistes sur un maison, c’est extri?mement chez elles, l’envie qu’on leur dise que leur maison est rangee, agreable.“
Ces dames seront prisonnieres d’une envie de bien Realiser : envie que tout soit tel elles aiment, le desir de bien controler. Naturellement, c’est une satisfaction – mais a quel prix ?
Aller plus loin
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?? LIRE AUSSI J’ai charge mentale des femmes ecrit par Aurelia Schneider (Larousse)
?? LIRE AUSSI Un autre regard – tome 2 sa BD d’Emma dans la charge mentale (Massot editions ). Vous pouvez aussi la suivre via le blog ici ou sur Facebook la.